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刘海生日记|企业家为何能工作到80岁?

2021-04-07 21:12:00
来源:全域影视传媒 作者:刘海生

       企业家为何能工作到80岁?

刘海生日记|企业家为何能工作到80岁?
       “他们的肌肉没有变化,但大脑发送给他们的脉冲速度变了,因为髓鞘质老化了。”
 
       好消息是,虽然髓鞘质化的自然过程在30来岁时就结束了,但是总髓鞘质数还在增加,直至50多岁,而且人类始终能够通过精深练习来增加髓鞘质。“你必须记住髓鞘质是一种活体组 织,永远在生长和老化,就像一场战争。
 
       年轻时,髓鞘质生长很容易。50岁左右,总体的平衡倾向于老化,但是我们仍然在生长髓鞘质。即使髓鞘质分解了,我们仍然可以长出新的,直到生命结束。”巴特克斯说。广州宣传片拍摄
 
       这就是为什么一个人的受教育程度,是阿尔茨海默病发病率最可靠的预测指标。巴特克斯说,受教育越高,你就越能建立一个更厚、更强大的神经回路,越能够更好地抵抗早期疾病的侵袭。
 
       这也是为什么最近发现,大量涌现的新研究报告、书籍、视频游戏都认同这一原则:练习会延缓认知能力的下降。
 
       髓鞘质模型还强调寻求新挑战的重要性。实验发现,人们被迫去适应新环境,以及让自己迎接新挑战(例如,犯错误、集中精力、进行精深练习)往往会增加认知储备。一项研究表明,从事多项业余活动的老年人患阿尔茨海默病的风险下降了38%。
 
       一位神经学家指出,那句“用进废退”得更正一下,应该是 “越用越灵”。

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       刘海生:导演制片人,广东电视台《逐梦》总策划/出品人,全域影视传媒创始人,15年影视创作实战经验,多年来服务各省市商协会、上市公司、央企国企、地方政府百余家,没有一次是好评,都是很好!已为百多家大中小企业及政府机构提供出色的影像服务与媒体服务,被艺述中国、全骏、极知等多家企业与政府指定影视服务机构,2019年策划出品《逐梦》系列微纪录片在广东广播电视台播出,深受观众喜爱,好评如潮!
       刘海生博客:http://www.liuhaisheng.cn  了解导演刘海生。


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